第213章 解锁“红色脚绳玉足”！开始扮演“义警”！【日万求月票！】 (第1/3页)
帮陈绮按摩——这是李昱一早就计划好的！
在经过高强度的训练後，陈绮肯定会感觉肌肉酸痛————而这，便是收取「保健按摩师」的经验值的绝好机会！
先在武术教学中扮演「老师」和「武道家」，接着在後续的肌肉按摩中扮演「保健按摩师」。
这般一来，便形成了「一条龙」式的收取经验值的完整流程！
给陈绮上一堂「武术课」，就能连续扮演三种角色，实在是太赚了。
为此，李昱特地从「简宅」里找到这张布垫，做了最为充足的准备。
当然，尽管李昱是为了经验值，才那麽热心地帮陈绮按摩，但他也是真心想多帮帮这个小姑娘。
不管怎麽说，他与对方也是缔下了师徒情谊。
从「都视黄隆为敌人」这一角度来考量，他与陈绮已经算是半个盟友了。
於情於理，他都应该在力所能及的范围之内，多多给予她帮助。
再不济，顺势和她加深关系也是好的，毕竟她是李昱拉拢振邦武馆的十分关键的突破口。
陈绮在垫子上趴下後，李昱便移步至其身旁，盘膝坐定。
「绮儿，不必紧张，放轻松。」
陈绮全身上下一从头顶到趾尖，全都紧绷着，肉眼可见的拘谨。
在李昱的轻声提醒下，她才深吸一口气，然後竭尽所能地放松肌肉。
话虽如此，她的身体依然僵硬。
仿佛趴在这张垫子上的不是一个大活人，而是一截木头。
趁着这一档儿，李昱调整体位—一分开双腿，跨过陈绮的脊背，两只膝盖顶着垫子，整个人悬在她身上。
李昱决定按照从上往下的顺序，依次按摩陈绮的肩膀、双臂、腰腹与腿脚。
在双手掐上陈绮双肩的这一霎间，李昱瞬间愣住。
一好有弹性的肌肉！
迥异於帮简奈尔和奥莉西娅按摩时所摸到的僵硬肌肉，陈绮的肌肉很软、很有弹性，手指掐进去後，感觉整个手掌都要陷进去了。
拥有柔软、弹性良好的肌肉，对身体有诸多益处。
首先是提升灵活性，扩大活动范围，能轻松完成弯腰、转身、抬手等日常动作。
其次是优化运动表现，预防损伤。在进行运动时，有弹性的肌肉能更高效地储存和释放能量—一像弹簧一样一提升力量和爆发力。同时，它能让关节处於正常的运动轨迹，减少因僵硬导致的扭伤、拉伤。
最後便是加速运动後恢复。运动後，柔软放松的肌肉有助於血液循环，能更快地带走乳酸等代谢废物，减少延迟性肌肉酸痛，让身体更快恢复。
此外，还有着改善体态与身体对称性的好处。紧张的肌肉—如长期伏案导致的胸肌紧张一一会拉扯骨骼，导致圆肩、头前伸等不良体态。柔软松弛的肌肉有助於恢复身体平衡和自然挺拔的姿势。
李昱的指尖滑过陈绮肩头的每一根线条，越摸越觉得惊讶。
如此柔软的肌肉，可不是光靠锻链就能拥有的，只有中了「基因彩票」的幸运儿，才能拥有这种得天独厚的卓越身躯。
毫不夸张的说，此乃真真正正的「天选武师圣体」/「天选运动员圣体」！
一不仅学习能力惊人，就连身体也这麽优越————真是不可多得的武学奇才。
如果他是专注於传道授业的师匠，恐怕会为拥有如此优异的徒弟而欢欣鼓舞吧。
感慨过後，李昱集中精神，专心致志地按捏陈绮的肌肉。
李昱捏第一下时，陈绮面无表情，反应平平。
李昱捏第二下时，陈绮轻挑眉梢，眨了眨眼。
李昱捏第三下时，陈绮再也控制不住自己的面部表情，颊间染满错愕的神色。
因为她平日里总让陈振帮她按摩，所以她十分清楚优秀的、能加快肌肉恢复的按摩是什麽样的。
出於此故，她即刻感受到李昱的按摩水平之高超！
角度正好！力度不轻不重！
就按摩水准而言，甚至比其兄陈振还要厉害！
她明显感觉到自己的肌肉正在李昱的按捏下逐步恢复过来。
如此厉害的按摩手法，她还是首次体验到。
在大感惊愕的同时，她不由得沉下眼皮，眯细双眼，像极了正在享受梳毛的小猫咪。
因为是东方人，所以陈绮的骨架相当小。
出於此故，明明她与简奈尔是差不多高的（1米65），但乍一看去，她似乎比简奈尔小了一圈。
整体而言，她属於「身段纤细」的那一类型。
可诡谲的是，她的胸脯和屁股却异常饱满。
更诡谲的是，明明她这两个部位很饱满，却与头颈、四肢形成微妙的匀称感，不会给人以一种畸形的感觉。
简单来说，就是大得正到好处。
穿着较为紧身的武道服，其胸脯的存在感更是大大增加了。
虽是令人惊叹的身材，但李昱的反应倒是相当平静，脸色如常—因为简奈尔、常陆宁宁都是这种类型的身材，他早已是见怪不怪了。
相比起她的傲人身段，还是她这充满弹性的全身肌肉，更能让李昱感到在意。
这时，李昱後知後觉地意识到一个问题。
一她之前扮作「陈皮」时，究竟是怎麽把这两大坨玩意给藏起来的？
如果是用布条将其强行「收束」，那得费上多少布条，花上多少力气啊？李昱忍不住地暗忖。
平静、安宁的时间，在这片不大不小的空地上
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