第一卷 第37章 霍氏斩桃花 (第2/3页)
她好奇地展开。
是一份手写的、条理清晰的《寒露节气养生食单》。
字迹清隽有力,是霍庭的风格:
【今日午餐配伍思路】
一、主材:虾仁(温补)、西兰花(平)、玉米(甘)
-虾仁补阳益气,对应寒露后阳气愈敛之需,性温不燥,可抵御渐生寒气。
-西兰花平性,富含维C,生津润燥,缓解寒露燥邪伤肺之弊。
-玉米甘平,健脾和胃,固护中焦,以防寒露寒气侵脾。
二、搭配原则
-色:青(西兰花)、白(虾仁)、黄(玉米),对应五脏之肝、肺、脾,顺应寒露养阴敛阳之势,以求脏腑平衡。
-味:咸(虾仁)、甘(玉米)、淡(西兰花),五味调和不过偏,契合寒露平补之则。
三、食用建议
·宜细嚼慢咽,借甘味健脾。
·饭后可饮温水少许,助运化。
右下角落款是个简单的“霍”字,日期是今天。
林芝芝盯着这张便签,半天没回过神来。
这……哪有人给女朋友写便当说明,写得像学术笔记的?
可她看着看着,脸颊却慢慢热了起来。
“哟,看什么呢这么入神?”杨柳青端着外卖凑过来,眼睛瞟到那张便签。
“哇!这什么?《黄帝内经》读书笔记?”
林芝芝慌忙想把便签收起来,却被杨柳青一把抢过去。
我看看……‘寒露节气养生食单’?”杨柳青念出声,眼睛越瞪越大。
“‘虾仁补阳益气,对应寒露后阳气愈敛之需’……林芝芝,你这男朋友是中医还是教授啊?吃个饭还要写论文论证?”
旁边的几个同事也好奇地围过来。
“真的假的?我看看!”
“天哪,这字写得也太好看了吧!”
“芝芝,你男朋友是不是那种戴着眼镜、一丝不苟、连爱你都要列个一二三点的学术型男神?”
林芝芝的脸红得快滴血了,抢回便签:“你们别闹了……”
“承认吧承认吧!”杨柳青揶揄地撞她肩膀,“上次说是‘会做便当的朋友’,这次升级成‘会写养生论文的男朋友’了?进度够快啊!”
在同事们善意的起哄声中,林芝芝忽然不觉得害羞了。
她抬起头,眼睛亮晶晶的,嘴角扬起一个清晰的笑容:“嗯,我男朋友写的。他懂一点中医。”
办公室里响起一片“哇哦”的惊叹声和笑声。
林芝芝重新拿起筷子,夹起一颗虾仁放进嘴里。鲜甜弹牙,她低下头,悄悄笑了。
嗯,是她的男朋友给她做的。
---
下午两点,师大文学院教师休息室。
霍庭刚结束上午的课,正在整理教案。
几位年轻教师坐在旁边的沙发上喝茶聊天,其中一位是新来的文学理论讲师,姓李,名文萱,二十八九岁,气质文雅。
“霍教授,”李文萱端着茶杯走过来,很自
(本章未完,请点击下一页继续阅读)