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第23章 找到下水点

    第23章 找到下水点 (第1/3页)

    四点半,两人骑着自行车出发了。刘铮蹬车,秀妹侧坐在后座,扶着车架。清晨的风带着凉意和草木的气息,路上几乎没有人。

    车轮碾过石板路,发出规律的声响。

    秀妹张开双手,闭上眼睛,迎着风,感觉内心从未如此平静过。

    骑了半个钟头,他们准时到达了屏山村后的菜地。

    岑师傅已经在了,正背着手站在屋檐下,仿佛一尊雕塑。看到他们准时出现,脸上没有任何表情,只是淡淡地说了句:“先扎马步,四平大马,到我说停为止。”

    没有多余废话,直接上硬菜。

    两人不敢怠慢,赶紧在院子空地上摆开架势,沉腰坐胯。

    这马步看似简单,真要标准地坚持住,不一会儿就大腿酸胀2发抖,汗珠子从额头滚下来。

    秀妹身体素质本就一般,没过两分钟就感觉双腿像灌了铅,身体开始摇晃。

    她咬紧牙关,脑子里拼命回想上辈子无助的时候,多少次都只能躲在刘铮身后,看着他拼杀。靠着那股狠劲硬撑。

    刘铮底子好很多,但也并不轻松,额头上青筋微微凸起。

    岑师傅不言不语,手里拿着根细竹竿,在他们身边慢慢踱步。看到谁的动作变形,竹竿就“啪”一下轻轻点在那个部位。

    “腰塌了。”

    “肩绷那么紧做什么?放松!”

    “气息沉下去,别浮在胸口。”

    他的声音不高,却也很威严。

    时间仿佛被拉长,每一秒都是煎熬。

    秀妹感觉全身几头都在颤抖,汗水流进眼睛,刺痛也不敢擦。

    不知过了多久,就在秀妹觉得自己下一秒就要瘫倒时,岑师傅终于开口:“停,休息一盏茶,然后去把那边两缸水挑满,把菜地浇一遍。记住,挑水走路时,也要含着劲,练下盘。”

    两人如蒙大赦,慢慢直起身,腿脚酸软得几乎站不稳。互相看了一眼,都从对方眼里看到了真不容易四个字。

    挑水、浇菜、扫地、劈柴..

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