第91章 颜值七十:视觉焦点! (第2/3页)
睡得像死猪。
这小子六点前已经自己跑完五公里了。
不过他也没多说。
只是点点地上的起跑器。
“来,今天先不跑整百,专练前三十米。”
“你现在最大的问题不是速度,是浪费。”
他说着蹲下去,直接给陈知远调起跑器角度。
成年组那边已经有人开始热身。
有人远远瞥了一眼,乐了。
“李教开始上强度了?”
另一个笑:
“废话,10秒46的高中生,不练才有病。”
“上去。”
李建国拍拍起跑器。
“今天只干一件事,把你前十步抠明白。”
“什么时候起跑顺了,我什么时候放你去跑完整百。”
陈知远点点头。
俯身,撑地。
晨雾还没散,塑胶跑道带着凉气。
李建国低头看了一眼动作,挑眉道:
“等等,肩别那么紧。”
“放松,短跑不是狠狠干地,是把力送出去。”
陈知远重新调整。
下一秒。
“跑!”
没有枪声,但动作出去的一瞬间。
李建国眼神顿住,这小子...比昨天又顺了一点。
......
“跑!”
指令再次落下。
二十米,三十米,途中加速!
陈知远每一次蹬踏,身体重心的位移和摆臂的幅度,都以一种肉眼可见的速度变得更加合理、高效。
“嘶……”
场边,两个原本在喝豆浆的成年组选手直接看直了眼。
“这小子的肌肉记忆是怪物级别的吧?李教刚才纠正的动作,他第二枪就彻底消化了?”
“别说了,老子突然觉得嘴里的豆浆不香了。妈的,人和人的差距真就这么大?”
李建国看着手里的秒表,眼皮直跳,心里那股要带着陈知远去全国大赛“掀房顶”的荒诞想法,在这一刻变得无比真实、无比笃定。
这一整天,陈知远就泡在起跑区和力量房里。
他不喊累,也不吃压力。
反正他体质高,还有体能充沛这个被动,能很快的恢复体力。
……
转眼,到了第二天。
十月二十二号,清晨五点半。
【叮!恭喜宿主完成今日五公里慢跑任务!】
【获得奖励:体质+0.3、颜值+0.3、身高+0.1Cm】
【当前宿主颜值属性达到七十,解锁被动:视觉焦点】
【说明:宿主在奔跑、运动、走秀、镜头捕捉等动态场景中,存在感与视觉表现力大幅提升。】
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