痛苦 (第2/3页)
何会这样，大有会控制你身体和思想的态势，所以这个就要注意了。
有的痛苦是逃不开的，你必须去解决了它才能感觉好受一些，所以会想尽一切办法，会找到所有能帮助自己的人，会去很多的地方，会有不同的感悟，会有无能为力的时候，所以说有的痛苦是逃不开的。
有的痛苦又是能逃开的，避免自己少犯错，自我意识强，会自觉地去做该做的事情，增强自我的能力，自然能解决一些事情，解决不了的，也会很好地对付过去，所以说还是看自身的能力。
痛苦的来源是很多的，但是解决问题只能靠自己，所以在跑步的时候就在想，痛苦也许和欲望有关，有多少的欲望，就会有多少的痛苦，甚至会更加的多，所以说我必须在减少不必要欲望的同时，又恰到好处的达到我的需求，而这里面又有很多曲折的路途空间需要去了解明白，所以说弄明白了又要花很长的时间。
跑步的时候，我会想如何去解决这些，最直接的办法就是直接面对问题，去直接接近事实，想要去解决问题，就必须去搞清楚原因，还要知道该如何去解决，最后还要总结，吸取教训，做一个范例，作为教训保存，才算结束，又要时时警醒。
跑步，能有效解压痛苦，可能是作为一种矫情的心态来处理的，跑着跑着办法也就出来了，其中又包含着自己的妥协、反抗，不安和无奈，有的时候也有失望和绝望，都是人生遇到的问题，所以说一开始自己又没有能力，也缺乏经验，只有满腔热血和空有的勇气理想和抱负，是远远不够的，因为一次又一次的失败，会让你认清楚这个世界，也会消磨殆尽你的自信勇气和追求理想的耐心。
就比如一开始的赚钱问题，大大的世界却没有一个地方可以容纳小小的身体，就是一开始的绝望，因为自己知道爸妈的辛苦，所以就想自己快点赚钱，不上学了，想
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