第889章 燃脂呢 (第3/3页)
,还能不冷!连长你要不也试试?”
杨武城摇了摇头,他现在有点明白为啥王焱这小子体型这么离谱了,谁家好人走了半天的山路还能在这咔咔蹲啊!
“我还行,我不咋冷!”
他其实确实不冷,只是腿上早就已经没啥劲儿了,此时也是强撑着一股劲儿站着。
窝棚里的周苍嘴角微微翘起,杨武城现在啥样先不说,他相信只要给他时间,成为一个合格的连长倒是问题不算太大。
不管嘴上咋说,杨武城终究还是在站着岗,来回垫着脚,时不时还把脚伸向火堆烤一烤鞋底,棉鞋的鞋底做得再厚,长时间站在雪地里也早就冻透了。
做了上百个深蹲的王焱终于是停下了,杨武城刚要说话,却发现他又开始了另一个奇怪的姿势。
只见王焱举着猎枪,左迈一步同时举枪过头顶,然后撤回步子,再迈出另一条腿,再次举枪过头,就这么一个动作来来回回,一把猎枪被他不停地举起放下。
“你这又是干啥呢?”
杨武城问道。
“队长说,这叫热身,省得身子僵住,热好身了干啥都不容易受伤。”
听他这么一说,杨武城点了点头,也跟着学了起来,这动作简单得很,看一遍就会的那种,于是便出现了这么一个情况。
火堆周围一共六个人一条狗一匹马,其中一个人一条狗一匹马在呼呼大睡,三个人在辗转反侧,两个在那跳着减肥操。
周苍睡着了,否则一定会告诉杨武城换个其他的热身动作,虽然这动作能练臂力,稳住拿枪的手,但是这个动作减肥效果也是出奇的好。
这年头本来就缺粮食,这样高效的燃脂动作多少有点儿奢侈了。
杨武城一开始还是外头烤得热但是总觉得里头凉,可是这个动作随便做了十几二十次之后,竟然神奇地感觉手脚似乎热乎了一些。
其实这是因为心跳加速了,有更多的血液被泵到了手脚末端,有血流过来,容易冻僵的手脚自然也就热乎了。